Pour une meilleure expérience de jeu, il est important de bien choisir sa raquette de ping-pong. C’est pourquoi nous vous aiguillerons à travers ce guide sur la manière du choix de votre prochaine raquette de tennis de table. Sommaire Votre niveau de jeu Votre style de jeu Raquette pour jeu en intérieur ou en extérieur ? La forme du manche Le bois et les revêtements Votre niveau de jeu Le niveau de jeu reste un critère essentiel pour choisir sa raquette. Débutant Pongiste en quête de plaisir, vous êtes débutant ou joueur ponctuel de la discipline. Intermédiaire Pratiquant de manière régulière le tennis de table, vous êtes en quête d'apprentissage des coups et surtout des effets que vous pouvez effectuer avec votre raquette. Confirmé Pongiste avec une pratique soutenue et régulière, vous êtes en recherche de perfectionnement continuel sur vos coups. Votre style de jeu Attaque Le jeu d'attaque consiste à être agressif et de prendre un maximum de risques afin de surprendre l'adversaire avec la vitesse. Les attaquants utilisent principalement le topspin et la frappe. Contre-initiative Le pongiste utilisant le système contre-initiative laisse l'initiative du jeu à l'adversaire dans le but de le contrer. Le plus souvent, ces joueurs utilisent les blocs et les contre-tops. Défense Le jeu de défense a pour objectif de pousser l'adversaire à la faute en remettant les coups offensifs de l'adversaire. Généralement, les défenseurs utilisent la poussette et la défense. Raquette pour jeu en intérieur ou en extérieur ? Bien qu'elles soient similaires sur de nombreux critères, le choix du lieu d'usage d'une raquette est important. Une raquette indoor ne peut être utilisée pour un jeu en extérieur par exemple, alors qu'une raquette outdoor ne vous apportera pas tous les bénéfices et matériaux d'une raquette indoor. Jeu en extérieur Les raquettes extérieures de tennis de table sont en composites et résistantes aux températures extrêmes et aux chocs. Avec des performances presque indentiques aux raquettes bois, elles peuvent être stockés en extérieur, dans les compartiments prévus dans votre table par exemple. Elles resisteront à l'eau mais aussi au décollement. Ces raquettes sont parfaites pour les débutants, joueurs loisirs mais aussi pour le jeu en famille. Jeu en intérieur Les raquettes intérieures de ping pong sont des raquettes traditionnelles en bois, moins résistantes que celles en extérieur mais bien plus techniques. Pouvant être personnalisées à votre guise, ce type de raquettes vous permettra de réaliser la raquette de votre rêve bois, forme du manche, style et couleur des revêtements. Le manche Le manche des raquettes de ping-pong est la partie primaire d’une raquette. N’apportant aucune différence dans la technicité de la raquette, le choix de la forme du manche réside dans le toucher et dans la prise de main. Manche anatomique Il épouse la forme de la main du pongiste. Manche concave Incurvé en son centre, il empêche la raquette de glisser dans la main grâce à sa forme en queue d’hirondelle. Il s’agit du type de manche le plus répandu. Manche droit Adapté à tous, il est, comme son nom l’indique, droit. Il permet un changement plus rapide de prise de raquettes, très utile pour les défenseurs. Le bois et les revêtements Bien que certaines raquettes soient déjà assemblées, il est possible au pongiste de construire sa raquette en choisissant son bois ainsi que les revêtements souhaités. Les bois Il existe différents type de bois catégorisés dans 3 catégories principales Offensif Destiné aux attaquants, ce type de bois est orienté rapidité. Pour utiliser ce bois, il vous faudra une bonne technique ainsi que de la puissance dans vos coups. Sans cela, nous vous conseillons de partir sur un bois allround. Allround Conseillé pour les débutants, ce bois est assez polyvalent. Tolérant et procurant de nombreuses sensations au pongiste, ce type de bois est souvent utilisé par des joueurs de haut niveau également. Défense Adapté à la défense, il s'agit d'un bois lent qui procurera aux joueurs un bon contrôle. Les revêtements Jusqu'au 1er Octobre 2021, seuls les revêtements de couleur rouge et noir étaient autorisés par les hautes instances du tennis de table. Depuis cette date, d'autres couleurs peuvent être mises sur votre bois. La face noire restant obligatoire, seule la face rouge peut être changée par une des couleurs suivantes Rose, Vert, Bleu ou Violet. Offensif Le revêtement offensif est destiné pour les attaquants à la recherche de rapidité au détriment du contrôle. Allround Le revêtement allround ou polyvalent est destiné aux pongistes à la recherche d'un équilibre entre la vitesse, le contrôle et l'adhérence. Défense Le revêtement de défense est destiné aux joueurs à la recherche d'un maximum de contrôle et d'adhérence. Pour plus d'informations sur les bois & revêtements au tennis de table, nous vous proposons un guide plus détaillé traitant des plis, essences de bois, forme de manche, épaisseur des revêtements, etc...

Notre équipe éditoriale Notre approche résumée en quelques mots Nous ne sommes pas dépendants d’un organisme site marchand, fabricant, fournisseur de services, marque ou laboratoire. Nous réalisons nos tableaux comparatifs et tests en collaboration avec des partenaires externes. Une actualisation régulière du catalogue produits, couplée à une veille concurrentielle nous permet de proposer des produits de très bonne qualité et au prix le plus juste, notamment grâce à l’analyse des avis clients. En savoir plus. Le diagramme du rapport prix/performance des raquettes de ping pongPartagez-le avec votre publicAvec ce code, vous pouvez partager le tableau mis à jour quotidiennement sur votre site web Le code a été copié dans le qu’une raquette de ping-pong ? Comme son nom l’indique, il s’agit d’une raquette qui sert exclusivement à jouer au ping pong, ou tennis de table. Il n’y a pas d’autres moyens d’y jouer. Elle se différencie très facilement des raquettes d’autres sports comme le tennis ou le squash non seulement, elle est de plus petite taille environ 6 x 10 pouces en comptant la poignée, mais en plus, elle affiche également un poids léger, avec seulement quelques centaines de grammes contre au moins 270 grammes pour une raquette de tennis. Cette raquette va ainsi assurer un confort optimal lors de son utilisation. Enfin, la raquette de tennis de table se distingue des autres raquettes par sa conception l’extérieur de la raquette est habillé d’un revêtement en caoutchouc. Raquette de ping pong, pour qui ? Cet équipement est destiné aux professionnels, soit les joueurs actifs qui font des heures d’entraînements pour être près pour des tournois et matchs importants. Certains ont même plusieurs raquettes, une pour les entraînements, une pour les matchs et une autre pour les moments d’amusement. Mais elle n’est pas uniquement destinée aux pros du tennis de table elle s’adresse également aux débutants qui veulent améliorer leur jeu et leur technique pour pouvoir un jour accéder à des tournois plus sérieux. Il existe d’ailleurs des modèles appropriés à l’initiation sur le marché. Les passionnés de tout âge qui souhaitent simplement s’amuser entre amis ou avec des proches à des occasions particulières peuvent également s’en procurer. Les avantages de la raquette de ping pong La première chose à savoir est que vous ne pourrez pas jouer au ping pong sans raquette. Elle fait partie des équipements indispensables, en plus de la table et de la balle. Elle permet de profiter de moments agréables avec un ami. En plus, elle offre un confort inestimable et une bonne stabilité pendant un match. Elle a été conçue de manière à ne pas fatiguer rapidement votre poignet. Si vous êtes un professionnel, une bonne raquette va vous permettre de fignoler vos techniques et disputer tous vos matchs importants. Une raquette de qualité peut être un atout pour gagner un match ! Si vous êtes passionné, des raquettes appropriées, plus stylées et plus maniables sont disponibles. Note de l’expert Je recommande fortement de penser avant tout achat à l’éventuel type de jeu que vous souhaitez favoriser, car cela influence de manière décisive le modèle choisi. En dehors de cela, les matériaux utilisés pour la conception sont aussi à considérer, car leur qualité et leur nature peuvent augmenter ou diminuer la durabilité, la maniabilité, ou encore l’adhérence de la raquette. Les principales marques de raquettes pour le ping pong Senston JOOLA Cornilleau Tencoz Adidas Sportneer Stiga Senston est une marque spécialisée dans la fabrication de raquettes pour différents sports ping pong, badminton, etc. Elle fait souvent partie des Top 10 des meilleures marques dans les comparatifs. Les consommateurs témoignent de la qualité des produits Senston en laissant des avis et des commentaires sur les sites de vente en ligne. Sa gamme de produits est très large, avec des modèles aussi beaux que performants. Joola est l’un des meilleurs fournisseurs d’équipements sportifs allemand. La marque s’est axée sur le matériel de ping pong et de tennis de table comme les revêtements, raquettes, tables, balles et filets. Elle a été fondée en 1952 et siège depuis 1972 à Siebeldingen. Son appellation est inspirée du nom d’une ville allemande, Jooss in Landau. Ses produits sont en général bien notés avec des avis plutôt positifs. Cornilleau est une marque internationale présente sur le marché depuis 1969. Pour se distinguer, l’entreprise mise sur la qualité de ses produits grâce aux meilleurs matériaux sélectionnés. D’ailleurs, c’est une fabrication française, elle valorise le savoir-faire français. La marque a actuellement sa place dans les 5 continents et plus de 75 pays et détient une position de leader sur le marché européen. C’est pourquoi on la retrouve souvent dans les comparatifs des meilleures raquettes pour le tennis de table. La marque Tencoz fait également partie du Top dans les meilleurs comparatifs et classements diverse. Elle s’est spécialisée dans la production et la vente d’articles orientés sports de plein air, comme le pingpong. Les produits de cette marque sont à la fois de qualité irréprochable et à un prix accessible pour tous. Adidas est une marque allemande. L’entreprise a été créée en 1949 par Adolf Dassler. Depuis ses débuts, elle s’est concentrée sur la fabrication d’articles de sport. Aujourd’hui, elle est mondialement connue et son logo est reconnu par tous. Il s’agit d’un leader dans son domaine, en concurrence avec le grand Nike. Elle produit et vend les meilleures raquettes de ping pong. Leur qualité et leur design ne laissent pas indifférents, c’est ce qui séduit les consommateurs. Sportneer est une marque fiable et professionnelle. Elle est mondialement connue dans le domaine de l’équipement sportif depuis des années. En général, ses produits sont vendus sous forme de set avec tous les accessoires nécessaires pour jouer correctement au ping pong. Les avis sur les produits de la marque sont favorables. Ses produits apparaissent souvent parmi les meilleurs dans les comparatifs en ligne. Stiga est une entreprise suédoise qui a été fondée en 1934 à Tranås. C’est en 1949 seulement qu’elle a pris le nom de Stiga. Même si elle est très populaire pour ses matériels d’entretien de jardin, les raquettes de ping pong sont l’un de ses produits phares. En 1981, la société a même créé 3 divisions distinctes pour faciliter les choses Sports, Gun et Garden. Elle est toujours parmi les meilleures dans les tops des comparatifs. Comment fonctionne une raquette de ping pong ? Pour l’utiliser, il suffit de la tenir correctement à l’aide du manche avec la main qui vous met le plus à l’aise. Lorsque vous avez une bonne prise en main, vous pourrez frapper la balle de ping pong à l’aide de la raquette. N’oubliez pas d’orienter la raquette pour envoyer la balle dans la direction souhaitée. Il existe certaines méthodes et techniques pour augmenter ou diminuer la vitesse et la puissance de chaque coup. Pour tenir convenablement la raquette, il y a deux méthodes le shakehand et le penhold. La première reste la plus utilisée. Il faut serrer le manche par la paume de la main, l’index sera posé le long de la lame. Ce qui permet un meilleur contrôle pendant le match. La deuxième méthode consiste à tenir la raquette de la même façon qu’on peut tenir un stylo, d’où l’appellation penhold. Le manche sera positionné entre l’index et le pouce, la lame vers le bas. Cette méthode n’est pas très commune, d’ailleurs elle n’est pas très confortable, mais elle améliore largement la performance. Quels types de raquettes de ping pong existe-t-il ? Selon le type de lame de la raquette, le type de poignée et le type de revêtement, on peut distinguer plusieurs types de raquette de tennis de table. On distingue déjà 2 types de lames le type penhold et le type occidental. La lame penhold est un peu particulière, elle est destinée exclusivement aux personnes qui pratiquent la méthode penhold. Sa forme et son design ont été conçus de manière à faciliter le positionnement des doigts. La lame occidentale, elle, est faite pour les habitués de la méthode de prise en main shakehand. Le concept correspond à la technique. La lame est travaillée de façon à recevoir facilement la paume de la main du joueur. On distingue en outre plusieurs formes de poignées de raquettes. On trouve ainsi des raquettes à manche évasé, à manche anatomique et à manche droit. La forme de manche qui vous correspond est celle qui vous met à l’aise. Par contre, pour apprendre, il vaut mieux le modèle à manche évasé, il est plus approprié pour un débutant. Pour le type de revêtement, il s’agit surtout du type de caoutchouc et de son épaisseur. Il y a les types de raquettes à revêtements plus ou moins épais, les types qui ont des boutons ou pépins orientés vers l’intérieur ou l’extérieur et les types avec les boutons plus ou moins longs. Comment sont testées les meilleures raquettes de tennis de table ? Pour chaque raquette de ping-pong, des professionnels et experts font une batterie de tests afin de connaître leur performance et leur durée de vie. Leur qualité est aussi mise à l’épreuve. Le test de qualité Ce test est incontournable, il est effectué avant la mise en vente du produit. La meilleure qualité correspond au meilleur choix en termes de matériaux. Ces derniers doivent répondre aux normes européennes. La qualité est également vérifiée face à l’usure, une meilleure qualité va garantir une meilleure durabilité du produit. Le test d’adhérence Pour une raquette de ping pong performante, l’adhérence du revêtement doit être vérifiée. Il existe des normes imposées pour convenir à un usage professionnel. L’épaisseur du caoutchouc ainsi que sa texture jouent un rôle clé dans cette partie. Test de la vitesse ou speed La vitesse de frappe de la raquette est également testée. Il faut savoir que toutes les raquettes offrent une vitesse différente, même si la force de frappe est pareille. Ici, l’épaisseur et le type de caoutchouc sont à vérifier. Un caoutchouc plus épais donne plus de vitesse et inversement. Test de contrôle et de précision Le contrôle est très important, c’est ce qui donne la précision. Le test consiste à équilibrer le contrôle avec la vitesse. Un bon compromis est nécessaire, car sinon, la précision sera là, mais la vitesse non et vice-versa. Comparatif des meilleures raquettes de tennis de table Cornilleau Sport Raquette Mixte Ce set de 2 raquettes avec ses 3 balles est doté d’un design élégant et joli. La raquette est aussi pratique et performante. Elle permet un service mixte. Sa longueur est de 20 centimètres et sa largeur de 10 centimètres, pour un poids de kg. Son revêtement en caoutchouc est de 1,5 mm. La Cornilleau Sport Raquette Mixte est entièrement constituée de bois, ce qui lui garantit une meilleure durée de vie. Avantages Beau design Facile à manier Set de 2 raquettes avec accessoires Prix raisonnable Inconvénients Pas très solide Balles livrées inutilisables Confusion à l’achat Surface dur Tencoz Raquette de Ping Pong Professionnel, Raquette de Tennis de Table Ping Pong Set, 4 Battes et 6 Balles pour Débutants et Joueurs Avancés Ce set de la marque Tencoz est joli et fonctionnel. Il permet à 4 personnes de jouer avec 6 balles livrées avec. La surface de chaque raquette est enveloppée d’une éponge élastique de 2 mm et d’un caoutchouc double-face de qualité exceptionnelle, ce qui facilite le contrôle pendant l’offensive et la défense. L’ensemble est également livré avec un joli sac de transport. La Tencoz Raquette de Ping Pong Professionnel dispose de dimensions de x x cm et d’un poids de 850 grammes. Avantages Bonne qualité S’adapte à tous niveaux Bonne accroche Solide Rapport qualité-prix raisonnable Inconvénients Manche fragile Poignée non plastifiée qui fait mal à la main Convient surtout pour un loisir Senston Raquettes de Ping-Pong Set, 4 Raquettes de Tennis de Table, 6 Balles de Tennis de Table, pour Les activités en Famille, École et Club de Sport L’ensemble est constitué de 4 raquettes de haute qualité, 6 balles et 2 étuis de protection pour faciliter le transport. Chaque raquette offre une bonne vitesse et un bon contrôle. Elle convient à tous les styles surtout l’offensif. Très apprécié des joueurs intermédiaires, la raquette est légère et pratique. Son design est doté d’une bonne ergonomie et sa poignée FL est évasée pour un meilleur confort lors de l’utilisation. Elle est constituée de bois, de Ayous et de caoutchouc d’excellente qualité. Avantages Raquette jolie et résistante Bon rapport qualité prix Solide Confortable et facile à manier Inconvénients Défaut de fabrication sur la housse Les avantages et inconvénients décrits dans les commentaires des clients Avantages Résistance le bois constituant la raquette est de bonne qualité, ce qui la rend assez résistante selon les avis de joueurs l’ayant testée. Bonne adhérence de la surface la surface offre une bonne adhérence à la raquette, car le caoutchouc est de bonne qualité, ce qui aide à avoir un meilleur contrôle. Bon rapport qualité prix le produit est assez abordable, mais de bonne qualité. Assez satisfaisant d’après les avis recensés dans les comparatifs. Beau design et forme bien travaillée visuellement, chaque raquette est dotée d’un beau design. C’est ce qui attire en premier les consommateurs selon les avis. Confort le confort est un critère important d’achat, les consommateurs le disent dans leur avis. La plupart des raquettes vendues sur le marché offrent un confort optimal. Facile à manier grâce à la forme du manche et de la lame, la raquette s’utilise et se manie facilement. Légèreté le poids permet de ne pas trop se fatiguer même pour un long match. Solide la qualité du bois utilisé est indéniable, ce qui offre une bonne solidité au produit et donc une meilleure durée de vie. Set complet la plupart des raquettes sont vendues en set complet, avec plusieurs raquettes, des balles et filets, ce qui permet de profiter du sport à plusieurs. Jolie housse pour le transport certains produits sont vendus avec une housse de transport, jolie et pratique. Elle a beaucoup de succès dans les avis. Inconvénients Poids trop varié des produits sont trop légers pour être bien maniable, et d’autres sont beaucoup trop lourds et trop inconfortables. Revêtement de mauvaise qualité les revêtements sont de mauvaise qualité et s’usent facilement. Revêtement difficile à changer pour certains modèles, il est difficile de changer le revêtement, ce qui n’est pas pratique. Mauvaises finitions les finitions du manche sont parfois négligées. Défaut sur les accessoires d’après certains avis, les accessoires ont des défauts, les balles ou les housses par exemple. Confusion par rapport au prix et nombre de raquettes parfois, les consommateurs sont confus, ils découvrent que le prix est pour une raquette alors que le produit est présenté sous forme de set. Manche fragile le manche se casse facilement, même après à peine quelque temps d’utilisation Manche qui fait mal à la main certains utilisateurs ont remarqué que pour quelques produits le manche fait mal à la main, ce sont surtout les débutants qui sont concernés. Surface trop dure la surface est un peu trop dure pour quelques produits, ce qui rend le contrôle impossible. Ne convient pas à un usage professionnel certains produits sont adaptés uniquement pour le loisir. À quoi faut-il veiller lors de l’achat d’une raquette de ping-pong ? Lorsque vous voulez acheter une raquette, veillez à bien définir vos besoins. Vous voulez l’utiliser pour l’entraînement, pour des tournois ou pour un loisir ? Votre réponse orientera votre choix. Ensuite, les autres critères à prendre en compte sont le style de jeu que vous souhaitez adopter et votre méthode de prise en main. Les alternatives à la raquette de ping pong Il est possible de fabriquer sa raquette de ping pong soi-même. Des tutoriels sont disponibles sur internet pour vous aider à fabriquer votre propre raquette. Cela est tout à fait accessible pour les adeptes du DIY même si cela nécessite tout de même quelques notions de bricolage. L’avantage est que vous pourrez ainsi contrôler vous-même la qualité des matériaux tels que le bois ou la colle. Si vous êtes un professionnel, vous pourrez ainsi construire la raquette parfaite en fonction de votre style de jeu ! Où acheter sa raquette de tennis de table ? Les raquettes de ping pong se vendent dans les commerces spécialisés, comme les boutiques d’accessoires sportifs. Cependant, on peut facilement s’en procurer sur internet. D’ailleurs, en effectuant vos achats en ligne, vous bénéficierez d’un large choix, avec des milliers de modèles et de styles différents. Vous pouvez également compter sur les comparatifs des produits, afin de vous aider à faire votre choix. Liens et sources complémentaires FAQ Peut-on augmenter l’accroche d’une raquette de ping pong ? Oui, vous devez seulement nettoyer régulièrement les plaques avec de l’eau et du savon. Il existe aussi des solutions en spray spécialement conçues pour que les raquettes accrochent mieux. Quel budget pour une raquette de ping pong ? Il faut savoir qu’il en existe pour tous les budgets. Il y en a même des produits vendus en set avec 2, 4 ou 6 raquettes, des balles, un filet et des housses. Ces derniers sont les meilleurs pour optimiser votre achat. À quelle fréquence dois-je changer de raquette ? En général, une raquette peut durer un an ou deux, selon la qualité et la fréquence d’utilisation. Néanmoins, vous pourrez changer de raquette simplement pour avoir une meilleure performance. Puis-je changer le revêtement de ma raquette ? Changer le revêtement d’une raquette est assez délicat, mais tout à fait possible. Il vous faut quelques produits spécialement conçus à cet effet. Comment avoir plus d’adhérence pour ma raquette ? Tout d’abord, il est important de noter qu’il est, depuis peu interdit, de modifier l’adhérence du revêtement d’une raquette. Toutefois, vous avez la possibilité de préserver l’état de ce dernier, en utilisant des protections spéciales et des produits d’entretien adéquats. Comment bien entretenir sa raquette de ping pong ? Le plus important est d’enlever les particules de poussières sur les plaques après chaque match. Prenez simplement un tissu ou une éponge humide et frottez délicatement les plaques durant quelques secondes seulement. Protégez également votre raquette contre la poussière, la lumière ou l’humidité, en utilisant une housse. N’hésitez pas à utiliser de la fibre de polyester ou du coton autour des extrémités pour prévenir les chocs. Comment choisir une bonne raquette ? Le choix doit se faire en fonction de vos besoins, de votre niveau et de votre budget. N’hésitez pas à consulter les avis de consommateurs sur les produits qui vous intéressent et comparez les produits avant tout achat. Quelle bonne épaisseur de revêtement pour ma raquette de ping pong ? Si vous débutez, le mieux est de choisir un revêtement assez fin, une épaisseur de 1,55 mm, car cela offre plus d’adhérence et de contrôle. Vous pouvez ensuite passer à 1,7 ou 1,8 mm au bout d’une année de pratique. Après un an ou deux, vous pourrez passer à 2 mm d’épaisseur. Comment se procurer d’une raquette de tennis de table de qualité ? Pour s’en procurer, vous pourrez aller directement dans un magasin spécialisé dans la vente de matériel sportif. Sinon, l’achat en ligne est plus simple et pratique, vous pourrez utiliser des comparatifs produits pour vous assurer que vous aurez le meilleur produit. Pourquoi 2 couleurs sur la raquette de tennis de table ? Une raquette de compétition doit être de couleur noire d’un côté et rouge de l’autre. Cela fait partie des règles que les fédérations ont imposées. Cette décision a été prise suite à l’évolution de ce sport, et elle permet le rééquilibrage de la défense et de l’attaque. Autre sujets dans la catégorie sport Sujets similaires Les meilleurs altimètresLes meilleurs babyfootsLes meilleurs ballons de basketLes meilleurs ballons de footLes meilleurs ballons de rugbyLes meilleures boules de pétanqueLes meilleurs casques de skiLes meilleurs gants de boxe

Télécharger l'article Télécharger l'article À deux ou quatre joueurs, quoi de plus excitant qu'une bonne partie de pingpong ? Chaque joueur amateur de pingpong ou tennis de table est à même de devenir relativement bon. Beaucoup d'entre nous pourraient même, s'ils le voulaient, atteindre un niveau professionnel. Cet article se propose de présenter les règles de base du pingpong, ainsi que quelques conseils permettant de remporter une partie. 1 Trouvez un partenaire de jeu. Pour profiter au mieux de vos premières parties, il serait préférable de choisir quelqu'un de votre niveau ou à peine meilleur. Le fait qu'il ou elle soit une compétitrice dans l'âme ne fera qu'accélérer votre apprentissage. Il existe deux façons principales de jouer au pingpong en simple, c'est-à-dire face à face avec votre adversaire ou en double, c'est-à-dire que deux équipes de deux s'affrontent. Si vous n'avez aucun moyen d'accéder à une table et à du matériel de pingpong, tâchez également de choisir un partenaire qui puisse fournir un équipement règlementaire ! Si la coordination de vos yeux et de vos mains laisse à désirer, commencez à vous entrainer contre un mur. Cela vous permettra de mieux appréhender les mouvements et les réactions de la balle et de votre raquette. L'idéal pour cela est de placer une table le long d'un mur. Les balles règlementaires sont orange ou blanches et possèdent un diamètre de 40 mm. La table, quant à elle, doit mesurer 2,74 mètres de long, être large de 1,525 mètre et haute de 0,76 mètre. Il n'existe aucune règlementation particulière concernant la taille des raquettes. Sachez cependant que les petites raquettes sont difficiles à utiliser efficacement et que les grosses raquettes peuvent se révéler lourdes et encombrantes. Elles doivent néanmoins être fabriquées de bois et de caoutchouc et leurs faces doivent être de couleurs différentes lors des compétitions [1] . 2 Apprenez à tenir votre raquette. Que vous teniez votre raquette en prise porteplume ou de façon classique, l'important est que votre poignet soit le plus mobile possible. Pour cela, votre main doit rester bien détendue. En effet, si votre poing est totalement crispé sur la raquette, la force que vous appliquerez à chacun de vos coups viendra uniquement de votre bras et non de votre poignet. Vous perdrez donc en précision. Quoi qu'il en soit, les deux prises principales n'ont rien de bien sorcier. Optez pour la prise avec laquelle vous vous sentez le plus à l'aise. La prise porteplume consiste tout simplement à tenir le manche de votre raquette de la manière dont vous tiendriez un stylo. Avec la prise classique ou orthodoxe, on saisit le manche comme on serrerait la main de quelqu'un. Les doigts s'enroulent autour de celui-ci. 3 Déterminez celui qui aura le premier service. Si l'on en croit les règles de la Fédération internationale de tennis de table ITTF, un des joueurs gagne le droit de choisir celui qui servira le premier par le biais d'un tirage au sort c'est-à-dire en jouant à pile ou face, en tirant à la courte paille, etc.. Le joueur le plus chanceux aura ainsi le droit de choisir la personne qui profitera du premier service ou bien pourra choisir le côté de la table qu'il préfère. Si ce joueur choisit de servir ou de recevoir la première balle, il revient donc à son adversaire ou à l'équipe adverse, de choisir le côté de la table qui lui convient le mieux et inversement. Sachez cependant que l'on engage un bref échange de balle pour déterminer celui qui aura le premier service dans la plupart des parties de niveau amateur. Par exemple, chaque joueur peut épeler une lettre du mot P-I-N-G au moment de renvoyer la balle. Une fois que le mot P-I-N-G a été complètement épelé, le joueur ou l'équipe qui remporte l'échange a le droit de servir ou de choisir le côté de la table. 4 Effectuez un service. Pour que le service soit règlementaire, vous devez lancer la balle de 16 cm minimum soit 6 pouces, avant de la frapper avec votre raquette. La balle doit alors rebondir une fois sur votre côté de la table, pour passer au-dessus du filet et rebondir sur le côté de votre adversaire. Si vous jouez en simple, la balle peut être envoyée à n'importe quel endroit du côté adverse du filet. La personne qui se trouve en face de vous doit évidemment renvoyer cette balle. Si vous jouez en doubles, le joueur placé du côté droit de la table commencera à servir et vous continuerez en alternant avec la personne de gauche. Dans ce cas, la balle doit d'abord toucher la moitié de la table faisant face au serveur, avant de rebondir sur la moitié située en diagonale. Le serveur de balle change tous les deux points. Dès que deux points ont été marqués, c'est au tour de votre adversaire de servir ou à la personne placée en diagonale de la table dans le cas d'un double. Deux points de plus et le service est de nouveau à vous ou à votre partenaire dans le cas d'un double. Si la balle touche le filet lors d'un service, mais qu'elle passe néanmoins par-dessus, on appelle cela un let ». Personne ne marque de point et le service est à refaire. L'adversaire gagne un point après deux lets consécutifs. Dans le cas d'une balle de match, le joueur possédant le score le moins élevé est censé servir. 5 Renvoyez la balle. Une fois que votre adversaire a servi ou renvoyé la balle, c'est à votre tour de renvoyer celle-ci du côté de votre adversaire. Pour cela, la balle doit passer par-dessus ou à côté du filet. Attendez que la balle ait rebondi une fois de votre côté avant de la frapper, mais ne la laissez pas rebondir deux fois, tomber à terre ou toucher un quelconque autre objet se trouvant en dehors de la table. Si la balle touche le filet lorsque vous la renvoyez, mais qu'elle passe néanmoins du côté de votre adversaire et touche la table, le jeu continue. Votre adversaire doit renvoyer la balle, sans quoi vous gagnez un point. 6 Marquez des points. Chaque échange donne lieu à un point, à l'exception des lets. Qu'importe le joueur qui sert, chacun des adversaires peut remporter ce point. Voici les différents cas de figure possibles. Votre adversaire ou l'équipe adverse remporte un point dès votre service si la balle va dans le filet, si celle-ci sort de la table ou encore si elle ne touche pas la bonne moitié de la table lors d'un jeu en doubles. De manière plus générale, votre adversaire marque un point si vous ne renvoyez pas la balle correctement c'est-à-dire que vous l'envoyez dans le filet ou qu'elle rebondit hors des limites de la table. Après un service ou un retour de balle règlementaire de la part de votre adversaire, celui-ci remporte un point si vous touchez la balle plus d'une fois avec votre raquette ou si vous touchez la balle avec une partie de votre corps. Cependant, dans le cas où le service ou le retour de balle de votre adversaire ne rebondit pas sur votre côté de table, il importe peu que vous touchiez la balle avec votre corps. Du moment que la balle dépasse le bord de la table et que vous ne la touchez pas avec votre raquette, vous remportez le point. Votre adversaire remporte un point si vous déplacez ou touchez la table avec votre main libre. 7Remportez la partie. Les jeux à 21 ou 15 points sont monnaie courante lors de parties de niveau amateur. Dans ce cas, on alterne le service tous les 5 points marqués. Cependant, les règles officielles stipulent qu'une partie de tennis de table est remportée à 11 points en alternant les services tous les 2 points. Quoi qu'il en soit, l'on doit atteindre un score de deux points supérieur à celui de son adversaire pour remporter une partie. Lorsque les joueurs ont atteint des scores de 10-10 ou 20-20 par exemple, l'ordre des serveurs reste inchangé, mais le service alterne d'un adversaire à l'autre à chaque point au lieu de deux. 8 Jouez la revanche. Dans le cadre d'une compétition officielle, les parties sont remportées par le joueur qui gagne deux manches sur trois. Les joueurs changent de côté de table à chaque manche et tous les cinq points lors de la troisième manche si celle-ci se révèle nécessaire. L'on fait également en sorte que l'équipe ou le joueur qui sert le premier alterne à chaque manche. L'idée est bien entendu de rendre le jeu le plus équitable possible. Aucun joueur ne doit posséder un quelconque avantage sur l'autre. 1 Pratiquez régulièrement. Tout un chacun peut devenir un honorable joueur de tennis de table avec une pratique régulière. Vous remarquerez que les choses les plus importantes sont de toujours garder la balle à l'œil, d'avoir un bon timing et de donner à la balle les trajectoires les plus basses possible. Dès votre première partie de pingpong, vous devriez faire un effort conscient pour suivre la balle des yeux. Gardez-la à l'œil du service adverse jusqu'à votre raquette et de votre raquette à celle de votre adversaire. Et ainsi de suite. Votre timing ne pourra que s'améliorer avec la pratique, c'est une simple habitude à prendre. En plus de regarder la balle, le fait d'être attentif aux sons qu'elle fait peut contribuer à vous offrir cette qualité. Les débutants ressentent le plus souvent une certaine difficulté à donner à leurs balles des trajectoires de faible hauteur, sans pour autant qu'elles atterrissent dans le filet. Pourtant, c'est une compétence essentielle. En effet, votre adversaire pourra smasher bien plus aisément une balle haute qu'une balle qui rase la table. L'astuce est la suivante votre raquette doit être la plus horizontale possible et vous devez vous servir de votre poignet pour viser et donner de l'énergie à vos coups. De manière générale, plus la balle va vite, plus il est facile de lui donner des trajectoires tendues. 2Travaillez votre revers et votre coup droit. Pour devenir un joueur de tennis de table accompli, vous devez être capable de renvoyer la balle d'un côté ou de l'autre de votre corps. Puisqu'il n'est pas aisé de changer de main, travaillez vos revers et vos coups droits avec une attention particulière. 3 Apprenez à donner de l'effet à votre balle. Vous y parviendrez en donnant un petit coup de poignet sur le côté, vers le haut ou vers le bas au moment où votre raquette frappe la balle. Pour annuler un effet, appliquez vous-même un effet opposé à l'effet existant. Si cela se révèle difficile, n'hésitez pas à vous entrainer face à un mur, afin de faire des essais et de trouver ce qui vous convient. Pensez à couper la balle. Cela consiste à frapper le dessous de la balle avec un mouvement horizontal, alors qu'elle descend vers vous. Vous lui donnerez ainsi un mouvement de rotation, ce qui la ralentira et lui offrira une nouvelle trajectoire. Exercez-vous à couper la balle en coup droit et en revers. 4 N'hésitez pas à smasher les balles hautes que vous envoie votre adversaire. Un smash consiste à frapper la balle avec force, de manière à ce que sa vitesse empêche votre adversaire de la renvoyer. Si le smash est difficile à maitriser, c'est une arme puissante qui se mérite par la répétition et l'entrainement. Ne vous découragez donc pas si vos premiers essais sont infructueux et que la balle termine dans le filet ou bien en dehors de la table. Persévérez et vous finirez par y arriver. Le principe est le même qu'au volleyball un smash réalisé correctement est quasiment impossible à réceptionner. Cela deviendra l'un de vos coups favoris dès que vous le maitriserez et devrait sensiblement frustrer vos adversaires. 5 Travaillez votre service. Un service digne de ce nom devrait vous permettre de vous en sortir face à des joueurs plus expérimentés que vous. En effet, sans un service rapide ou plein d'effet, vous pourrez vous estimer chanceux si vous arrivez à toucher la balle avec votre raquette de temps à autre. Si votre adversaire a le temps de prendre de l'élan pour smasher lors de votre service, il est probable que vous ne verrez rien passer. Plus votre niveau s'améliorera, plus la vitesse de votre balle aura son importance. Le tout est de conserver la meilleure précision possible. Avec l'expérience, vous serez en mesure de prévoir de quel côté la balle se dirigera et la manière dont elle se comportera après chaque coup. 6Déroutez votre adversaire. Vous aurez beau frapper la balle de plus en plus fort, ne vous attendez plus à ce que votre adversaire fasse les erreurs habituelles après un certain niveau. Vous devrez le pousser vous-même à l'erreur en prenant le contrôle de la partie. Vous chercherez donc à le faire courir le plus possible autour de la table. Pour l'empêcher de renvoyer vos coups, essayez de frapper une balle vers la droite, avant de frapper rapidement vers la gauche. N'hésitez pas non plus à utiliser des feintes. Faites par exemple semblant de smasher, pour repousser doucement la balle derrière le filet, au plus proche de celui-ci. Vous pouvez également alterner les coups à droite et à gauche et déstabiliser votre adversaire en alignant deux ou trois coups consécutifs d'un côté. Celui-ci finira par être dépassé et vous offrira la balle qui vous permettra de smasher. 1 Faites comme les pros. Les joueurs professionnels de tennis de table ont généralement tendance à se placer en retrait du bord de la table. Tout comme eux, il est possible que vous adoptiez cette posture. En effet, cela se révèle être la seule solution pour mener un échange de balles de plus en plus rapides et puissantes. Si vous remarquez que votre adversaire a tendance à renvoyer les balles d'un côté plus que de l'autre, déplacez-vous également vers ce côté. Le placement est essentiel, mais ne négligez pas non plus votre équipement. Si les raquettes bon marché du magasin de sport le moins cher de la région sont tout à fait adaptées aux débutants, vous aurez besoin d'une raquette qui vous convienne si vous souhaitez jouer du mieux possible. Vous trouverez une large variété de raquettes différentes dans le commerce. 2 Mettez en place votre propre stratégie. À force de jouer, vous finirez par connaitre vos qualités et vos faiblesses. Il est alors primordial de choisir une stratégie qui laisse vos qualités s'exprimer au maximum et qui mette vos faiblesses de côté. Voici les quatre types de joueurs les plus courants. Les joueurs portés sur le contrôle. Comme leur nom l'indique, ces joueurs aiment avoir le contrôle à chaque moment. Par conséquent, ils prennent rarement des risques. Ils jouent d'une manière traditionnelle et n'essaient pas de smasher à chaque coup. Les joueurs défensifs. Ce type de joueur est concentré sur la manière de pousser son adversaire à faire des erreurs, plutôt que sur son propre jeu. Les joueurs offensifs. Le jeu d'un joueur de ce type est généralement assez agressif. Grâce à une compréhension très nette des différents effets et à un jeu cohérent, celui-ci est en mesure de placer la balle avec précision. Les joueurs en puissance. Pas de fioritures. Ce type de joueur compte principalement sur la vitesse de la balle pour déstabiliser leurs adversaires. 3 Cernez votre adversaire. Faites de votre mieux pour appréhender votre opposant et vous faire une idée de son type de jeu. Chaque joueur possède une préférence plus ou moins nette pour tel ou tel coup et vous discernerez peu à peu les petites habitudes des uns et des autres. Soyez particulièrement attentif aux indices suivants. Certains joueurs se plaisent à retourner la force appliquée à la balle contre leur adversaire. Ils frappent alors directement la balle, lorsque celle-ci est à l'apogée de son rebond, avec peu ou pas d'effet. Si vous jouez contre ce type de joueur, pensez à placer votre balle au milieu de la table ni trop près du filet ni trop près du bord. En effet, cela lui laissera moins de temps pour décider s'il doit frapper en coup droit ou en revers. L'effet coupé consiste à frapper la balle par-dessous lors de sa descente, d'un geste assez horizontal. Selon la force appliquée, l'effet sera plus ou moins net et la balle rebondira vers l'arrière. Si vous jouez contre un adepte de l'effet coupé, prenez votre mal en patience. Tâchez encore une fois de placer votre balle aux environs du milieu de la table afin de déstabiliser votre adversaire et alternez la direction et le type de vos coups. Vous devez tout faire pour l'empêcher de se sentir à l'aise. Les défenseurs sont quant à eux comparés à des murs. Ils ne sont pas vraiment à l'aise en attaque, mais renvoient toutes vos balles. Votre meilleure option est bien entendu de les forcer à attaquer. Pour cela, alternez les balles longues et les balles courtes et variez votre style de jeu. Économisez-vous, afin de forcer votre adversaire à attaquer. Une boucle » est une balle légèrement lobée, à laquelle on applique un effet coupé, c'est-à-dire vers l'arrière. Le mouvement doit ainsi démarrer des jambes et les épaules doivent rester basses et détendues. Contre un adversaire utilisant régulièrement ce type de coup, n'hésitez pas à entretenir un jeu agressif. Poussez-le à jouer en défense, ce n'est généralement pas le fort de ce genre de joueur. Sachez que les joueurs qui utilisent la prise en porteplume possèdent souvent un coup droit irréprochable et un déplacement très rapide. Cependant, leur revers a tendance à être plus faible. Insistez donc sur ce dernier. Alternez néanmoins les coups pour les déstabiliser, sans quoi ils risquent d'attendre la balle d'un seul côté de la table et votre avantage disparaitra. 4 Gardez quelques bottes secrètes dans votre chapeau. Contre n'importe quel adversaire, il est toujours bon d'avoir quelques tactiques de secours afin de créer un effet de surprise. C'est une des clés du succès au tennis de table, saisissez-la ! Variez les effets et les types de coups. Certains joueurs expérimentés remarqueront rapidement la manière dont vous frappez la balle, les trajectoires que vous lui donnez et la façon dont vous réagissez aux différentes sollicitations. Grâce à cela, ils pourront lire en vous comme dans un livre ouvert et prévoir précisément le ou les coups que vous êtes sur le point de jouer. Pour éviter ce piège, variez votre type de jeu. Variez les effets, la hauteur de vos balles et la puissance que vous mettez dans vos coups. Votre adversaire doit avoir l'impression de marcher sur des charbons ardents. Tâchez de placer la balle hors de la zone de confort » de votre adversaire. Dans le cas d'un adversaire tenant sa raquette avec une prise classique, cette zone comprend naturellement l'espace qui sépare son corps et le bout du bras qui tient la raquette coup droit. Mais celle-ci s'étend également de l'autre côté de son buste, dans une moindre mesure revers. Par conséquent, votre meilleure option est de placer volontairement la balle en dehors de cette zone, afin de vous concentrer sur les faiblesses de votre adversaire. Plus important ne vous arrêtez pas à ces conseils et soyez vous-même à l'affut d'autres faiblesses ! 5 Réalisez un véritable travail de fond. Si vous êtes à la recherche de nouvelles idées, comptez sur les communautés qui prennent le tennis de table au sérieux et consultez de nombreuses vidéos en ligne. Tutoriels, championnats ou autres, vous n'avez que l'embarras du choix. Prochain arrêt les Jeux olympiques ! Comme pour de nombreux sports, il est nécessaire de s'entrainer des heures et des heures pour atteindre et conserver un bon niveau au pingpong. Mettez-vous donc à la recherche d'un club ou d'une équipe locale ou rassemblez un groupe d'amis qui souhaitent en découdre sérieusement. Il est généralement assez facile d'inciter des gens à vous rejoindre, puisque ce sport ne demande aucun prérequis particulier. Si vous prenez la pratique du tennis de table au sérieux, il est évident que vous jouerez mieux si vous êtes alerte et dynamique. Assurez-vous donc de dormir suffisamment et suivez un régime équilibré ! Vous aurez besoin de tous vos sens pour être au top de votre forme. Conseils Exercez-vous seul, en plaçant la table face à un mur. Choisissez de préférence un mur de béton. La balle rebondira sur le mur et vous reviendra avec une force accrue. Dans l'idéal, évitez de jouer en extérieur. En effet, le vent pourrait dévier la trajectoire de votre balle et celle-ci pourrait atterrir dans un endroit bien différent de celui que vous visiez. Rendez-vous plutôt dans une salle de sport ou installez votre table dans une grande pièce pour vous mettre à l'abri du vent. Donnez une trajectoire diagonale à vos balles lorsque vous frappez des coups puissants. La distance parcourue sera certes plus longue, mais la force appliquée rendra un tel coup difficile à renvoyer. Lors de parties de niveau amateur, il est tout à fait acceptable d'altérer les règles pour donner moins d'importance au service et favoriser les échanges de balles. Par exemple, on peut décider que les services doivent dépasser le bord de la table après le deuxième rebond pour être règlementaires. Par corolaire, l'adversaire marque un point si votre balle de service rebondit deux fois sur son côté de la table. Entrainez-vous à faire sortir la balle sur les côtés de la table. Vous ne manquerez pas de faire trembler vos adversaires. Saviez-vous que l'esprit sportif est également essentiel pour ce jeu ? Lancez un sourire à votre adversaire en début et en fin de partie et excusez-vous lorsque vous faites sortir la balle ou quand vous servez trop loin. Eh oui, cela compte aussi ! Travaillez la position de vos mains face à un miroir. Avertissements Des gens différents peuvent avoir l'habitude de jouer avec des règles différentes. Faites donc en sorte de vous accorder sur les règles avant de commencer une partie de niveau amateur, cela vous évitera quelques disputes. En dépit des apparences, une balle de pingpong peut faire mal, voire laisser des traces temporairement. Soyez particulièrement vigilant lors des parties de pingpong tournantes ou autres variantes. Soyez averti que parmi les joueurs les plus expérimentés, il est de mise d'utiliser le terme tennis de table » plutôt que pingpong » si l'on veut être pris au sérieux. Éléments nécessaires Des balles de pingpong vous remarquerez vite qu'elles ont une singulière tendance à disparaitre Une raquette de pingpong Une table de pingpong, dotée d'un filet Un adversaire si vous prévoyez de jouer une véritable partie Références À propos de ce wikiHow Résumé de l'articleXLe pingpong, également appelé tennis de table, est un jeu amusant à deux joueurs dans lequel chacun essaie de marquer plus de points que son adversaire en frappant une balle de pingpong dans la partie de la table où se trouve ce dernier. Le jeu commence par le choix d'un joueur qui servira en premier. Pour ce faire, il lance la balle en l'air et la frappe vers l'autre côté de la table avec sa raquette. Le service est correct tant que la balle atterrit du côté de la table de l'adversaire. L'autre joueur doit la renvoyer de l'autre côté de la table. Les joueurs continuent à frapper la balle dans les deux sens jusqu'à ce qu'elle rate la table, rebondisse deux fois d'un côté, rebondisse une fois sans être renvoyée par le joueur concerné ou touche le filet. Un point est attribué au joueur qui n'a pas commis la faute. Le service change au bout de deux points. Celui qui atteint onze points le premier gagne le tour. Ensuite, un nouveau tour commence. Le joueur qui remporte trois tours sur cinq gagne la partie ! Continuez à lire pour connaitre les dimensions correctes d'une table de pingpong règlementaire ! Cette page a été consultée 64 402 fois. Cet article vous a-t-il été utile ?

Description TABLE DE PING PONG EXTÉRIEURE PPT 900.2 GRISE. ÉTAT. DESCRIPTION. La PPT 900 est compacte et robuste. Cette table de ping pong résistera aux heures de jeu que vous lui infligerez. Et elle vous suivra partout, sur tous les terrains, en extérieur comme en intérieur. Nos concepteurs ont imaginé cette table pour que vous puissiez

Cela est dû à la réglementation de la pratique du sportCela vise à rendre les compétitions plus justesCela apporte de la discipline dans la pratique du sport Dans toutes les disciplines sportives, il existe des règles précises destinées à assurer un déroulement du jeu dans des conditions idéales. Cela vaut aussi en ping-pong. Ce sport est autant pratiqué en amateur qu’en professionnel et dans ce dernier domaine, il est fait l’objet de règles strictes. La raquette de ping-pong est rouge et noir. Pourquoi cela ? Focus ! Cela est dû à la réglementation de la pratique du sport Si pendant longtemps, le revêtement des raquettes de ping-pong n’avait pas une très grande importance, la donne a très vite changé après un tournoi officiel de ping-pong, aujourd’hui historique. En effet, jusqu’à cette compétition, les joueurs et les autorités du domaine n’attachaient pas beaucoup d’importance aux couleurs de revêtement des raquettes de ping-pong. Il a fallu qu’un pongiste remporte un championnat d’Europe simplement parce que sa raquette était de couleur rouge sur les deux faces. Cette stratégie lui a permis pendant le tournoi de plonger son adversaire dans la confusion quant aux techniques auxquelles il a eu recours pour gagner. En effet, chaque face d’une raquette de ping-pong est dotée d’un revêtement dont la caractéristique permet au joueur soit d’être défensif, soit offensif dans sa façon de renvoyer la balle. On a donc des revêtements à picots, des revêtements de surface lisse et des revêtements de surface dite rapide. Par conséquent, le revêtement de chaque côté de la raquette correspond normalement à une couleur précise. Le problème qui s’est posé au cours de cette compétition historique, c’est que le joueur qui a remporté la victoire avait des revêtements différents sur chaque côté, mais la même couleur sur les deux. Les juges ont donc estimé que sa stratégie était assimilée à de la tricherie. Depuis, dans toutes les compétitions officielles de ping-pong, tous les joueurs sont tenus d’utiliser une raquette de couleur rouge et noire. Cela vise à rendre les compétitions plus justes Il faut bien comprendre que dans une compétition de ping-pong, deux joueurs doivent avoir des raquettes de couleur rouge et noire. Ce qui ne signifie pas pour autant que le revêtement rouge de l’un soit le même que celui de l’autre. En effet, l’un peut avoir un revêtement rouge lisse pendant que l’autre peut opter pour un revêtement en picots. Il faut savoir qu’avant chaque match, chaque pongiste a l’obligation de faire inspecter sa raquette par son adversaire. Sachant cela, on comprend bien l’intérêt d’avoir des raquettes rouge et noir. En effet, face à un adversaire dont la raquette est d’une même couleur des deux côtés par exemple, il est impossible en cours de partie d’anticiper les techniques qu’il emploie. Au contraire, avec un adversaire maniant une raquette rouge et noire, vous savez de quel revêtement est faite chaque face de la raquette puisque vous avez pu l’inspecter avant le match. En cours de match, chaque joueur lit plus facilement les stratégies utilisées par son adversaire et le jeu est plus égal, puisque chacun peut alors réagir activement pour contrer la stratégie de l’autre suivant le côté qu’il utilise pour frapper la balle. C’est pourquoi les pongistes professionnels affirment que cette réglementation apporte plus de justice dans les compétitions de ping-pong. Cela apporte de la discipline dans la pratique du sport En dehors des tournois officiels, beaucoup de pongistes n’accordent que peu d’intérêt à l’importance d’utiliser des raquettes de couleurs rouge et noir. De fait, les professionnels estiment qu’il règne une sorte d’anarchie dans la pratique du sport, puisque l’usage d’autres couleurs sème la confusion. Il faut savoir que plusieurs marques proposent des modèles de raquettes de couleurs différentes. Par conséquent, on observe un manque d’uniformisation des règles qui tend à semer le trouble quant aux modalités de pratique de ce sport. Les raquettes noire et rouge servent ainsi à préserver la discipline. ^{Danscette vidéo, vous allez découvrir la technique la plus répandue pour tenir sa raquette, appelée prise orthodoxe, ou prise européenne.Si vous souhaitez a} La façon dont vous tenez une raquette de tennis détermine le comportement de la balle lorsque vous la frappez. Il y a 6 poignées populaires pour la raquette de tennis, et toutes ont une place et un but dans le jeu. Une fois que vous aurez maîtrisé l`adhérence continentale de base, il sera facile de passer aux poignées plus sophistiquées. Ces étapes vous guideront pour utiliser toutes les poignées. Méthode 1Apprendre les poignées de la main droite1 Maîtrisez l`adhérence continentale. Pour placer votre main sur la poignée continentale, tenez la raquette pointant vers l`extérieur avec votre main gauche. Orientez la zone de cordage de manière à ce qu`elle soit perpendiculaire au sol. Allongez votre main droite comme si vous deviez serrer la main de la poignée de la raquette, et placez l`articulation de la base de votre index sur le petit côté incliné de la poignée, à droite du côté plat en haut. Fermez votre main autour de la poignée de sorte que ce même angle de la poignée va dans une direction diagonale, en croisant votre paume et pointant vers la base du pouce, sous votre petit doigt. L`adhérence continentaleC`est la poignée la plus basique du standard pour les services et préféré pour les est difficile à utiliser pour travailler avec topspin ou Utilisez la poignée droite est. Pour placer votre main sur la poignée droite est, commencez par tenir la raquette vers l`extérieur avec votre main gauche. Orientez la zone de cordage de manière à ce qu`elle soit perpendiculaire au sol. Étendez votre main droite comme si vous alliez serrer la main de la poignée de la raquette, et placez l`articulation de la base de votre index sur le côté long et plat de la poignée, pointant vers l`extérieur et vers la droite. Fermez votre main autour de la poignée de sorte que ce même angle de la poignée va dans une direction diagonale, en croisant votre paume et pointant vers la base du pouce, sous votre petit doigt. La poignée droite estC`est une poignée classique et polyvalente qui est bonne pour les coups directs ou basique, mais toujours utilisé par de nombreux n`est pas optimal pour le topspin, que ce soit dedans ou Essayez la poignée semi-ouest. Pour obtenir l`adhérence semi-ouest, tenez la raquette vers l`extérieur avec la main gauche. Orientez la zone de cordage de manière à ce qu`elle soit perpendiculaire au sol. Étendez votre main droite comme si vous alliez serrer la main de la poignée de la raquette, et placez la jointure de la base de votre index sur le petit côté incliné de la poignée, pointant vers le bas et vers la droite. Fermez votre main autour de la poignée de sorte que ce même angle de la poignée va dans une direction diagonale, en croisant votre paume et pointant vers la base du pouce, sous votre petit doigt. La poignée semi-ouestC`est une poignée qui incline votre raquette vers le bas, générant un tir vers le haut et promouvant un coup la poignée révolutionnaire préférée par de nombreux n`est pas bon pour faire des coups coupés ou frapper des balles Obtenez l`adhérence de l`Ouest. Commencez par tenir la raquette vers l`extérieur avec votre main gauche. Orientez la zone de cordage de manière à ce qu`elle soit perpendiculaire au sol. Allongez votre main droite comme si vous alliez serrer la main de la poignée de la raquette, et placez l`articulation de la base de votre index sur le côté plat de la poignée, situé en bas. Fermez votre main autour de la poignée de sorte que ce même angle de la poignée va dans une direction diagonale, en croisant votre paume et pointant vers la base du pouce, sous votre petit doigt. La poignée ouestGénère des coups très mauvais pour les balles basses, les coups coupés ou les coups directs. Méthode 2Apprenez les poignées de revers1 Utilisez la poignée de revers East. Pour atteindre la poignée inversée Est, utilisez votre main gauche pour tenir la raquette devant vous. Pointez la poignée vers la droite et orientez la zone de cordage perpendiculairement au sol devant vous. Étendez votre main droite droite directement en avant sur la poignée. Abaissez votre main de sorte que la jointure de la base de votre index soit complètement sur le côté supérieur de la poignée, et fermez votre main autour d`elle. La poignée inverse CeciC`est la poignée de revers la plus une poignée polyvalente et stable qui peut générer de petits coups de topspin ou frapper plus bon pour frapper des balles basses, mais pas aussi bon pour contrôler les grosses Essayez la poignée de l`extrémité Est ou la poignée de la moitié Ouest. Pour placer votre main dans la position de la poignée Extrême-Orient ou Semi-Ouest, tenez la raquette vers l`extérieur avec la main gauche. Orientez la zone de cordage de manière à ce qu`elle soit perpendiculaire au sol. Allongez votre main droite comme si vous deviez serrer la main de la poignée de la raquette, et placez l`articulation de la base de votre index sur le petit côté incliné de la poignée, juste à gauche du sommet plat. Fermez votre main autour de la poignée de sorte que ce même angle de la poignée va dans une direction diagonale, en croisant votre paume et pointant vers la base du pouce, sous votre petit doigt. Cette poignéeIl est utilisé uniquement par des joueurs plus est bon de contrôler les hautes balles et de générer des est difficile de frapper près du filet et de frapper des balles Maîtrisez la poignée du revers avec les deux mains. La façon la plus courante d`effectuer un revers à deux mains est de placer votre main dominante sur la poignée continentale la jointure de l`index sur le côté incliné supérieur droit et de placer l`autre main juste au-dessus de la poignée droite base de l`index sur le côté inférieur gauche incliné. Cette poignéeC`est beaucoup plus puissant qu`un revers à une rend difficile les coups coupés, la volée et d`étirer le bras pour des coups plus vous êtes un joueur gaucher, inversez les références à "droite" et "gauche" dans chaque à vous de tenir la raquette. Le tenir près de la tête de la raquette vous permettra un coup différent de le tenir près de la fin de la tenez pas la raquette trop fort ou trop lâche. Le tenir trop fort limitera vos coups et le tenir trop loin peut vous faire tomber la choses dont vous aurez besoinRaquette de tennis Compartir en redes sociales Relacionada Cliquezici pour avoir des astuces sur comment bien tenir sa raquette de ping-pong. En somme, les dimensions requises pour l’installation d’une table de ping-pong sont les mêmes pour une table professionnelle comme pour une table standard d’intérieur ou d’extérieur. Une longueur de 274 cm, une largeur de 153 cm et une hauteur de 76 cm le tout délimité par Agrandir l'image LOT 10 CEINTURES POLAR H9POLAR Référence 108001Lot de ceintures pectorales Polar H9 idéal pour les professeurs d’EPS et éducateurs sportifs pour une mesure simple de la fréquence Bluethooth et ANT+ qui permet de relier la ceinture pectorale à un grand nombre de dispositifs d’entraînement via Polar Team app. Mesurer votre fréquence cardiaque n’aura jamais été aussi simple et précis grâce à la ceinture Polar H9 ! Plus de détails EXPÉDITION SOUS 4-5 JOURS OUVRÉS Voir les conditions de livraison Envoyer à un ami Imprimer LOT 10 CEINTURES POLAR H9 Fiche techniqueDescriptionCeinture pectorale cardiofréquencemètre idéale pour la mesure de la fréquence cardiaque pendant les cycles d'endurances. 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